Måndag 29 Oktober
OBS! NY ADRESS: RADIOVÄGEN 2D, TYRESÖ!
Handstand/HSW
For Time (TC 12 min)
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1
Situp wallballs
2-4-6-8-10-12-14-16-18-20
Pistols
Tabata
KB DL Hold + Handstand
L-sit hold i räcke + Gående planka
Handstand/HSW
For Time (TC 12 min)
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1
Situp wallballs
2-4-6-8-10-12-14-16-18-20
Pistols
Tabata
KB DL Hold + Handstand
L-sit hold i räcke + Gående planka