Barnkurs 2020

Träning fokuserad på ökad kroppskontroll, med egen kroppsvikt och redskap såsom kettlebells, hantlar, ringar och räcken.
Nästa kurs förväntas start till våren 2021. Anmäl ditt intresse redan nu till info@crossfitunique.com så skickar vi ut information när det närmar sig.

Introduktionskurs CrossFit Unique

Välkommen till vår familjära box för att upptäcka vår stora passion. Vi kommer, med teori och praktik, lotsa dig in i CrossFit världen, väcka nyfikenhet, träningsglädje och förståelse för CrossFit.

CrossFit är ett styrke- och konditionsprogram baserat på ständigt varierade funktionella rörelser, ofta utförda under hög intensitet. Då varje rörelse finns i många svårighetsgrader kan alla träna sida vid sida, såväl nybörjare som tävlingsatlet liksom olika åldersgrupper.

2020

Vi går igenom grundövningar med fokus på teknik och utförande. Du introduceras till hur ett CrossFit pass hos Unique kan se ut på en nivå som passar gruppen. Kursen omfattar totalt 10 timmar varav de första 6 timmarna består av en stor del teori och teknik, de sista 4 rena träningspass på en nivå som passar gruppen.


Plats? Crossfit Unique, Radiovägen 2D, Tyresö

När? Nästa start ej bestämd, maila för info

info@crossfitunique.com

Övrigt: Ingen förkunskap krävs. Antal platser begränsat, minst 6 personer, max 12 personer
Åldersgräns 16 år med målsmans godkännande

Pris: 1.650 kr 
inkluderar även ett klippkort på tre tillfällen för att prova våra ordinarie bas klasser inom en månad.

Bokning av kurser görs direkt på hemsidan https://crossfitunique.com/boka-pass 

Skapa konto eller logga in via ditt Facebook-konto, tryck på butik och lägg kursen i kundvagnen. Betalning med autogiro eller faktura, innan kursstart, köpt plats återbetalas ej (återbetalning sker självklart om kursen ej blir av!) .


Frågor om kursen skickas till info@crossfitunique.com


Varmt välkommen till vår fina träningsanläggning, där vi gör vårt yttersta för att alla ska trivas och utvecklas i sin träning.


Team CrossFit Unique

Adress: Radiovägen 2D, kör innanför grindarna och parkera på området eller efter skyltar på gatan.