Introduktionskurs CrossFit Unique

Välkommen till vår familjära box för att upptäcka vår stora passion. Vi kommer under fem tillfällen, med teori och praktik, lotsa dig in i CrossFit världen, väcka nyfikenhet, träningsglädje och förståelse för CrossFit.

CrossFit är ett styrke- och konditionsprogram baserat på ständigt varierade funktionella rörelser, ofta utförda under hög intensitet. Då varje rörelse finns i många svårighetsgrader kan alla träna sida vid sida, såväl nybörjare som tävlingsatlet liksom olika åldersgrupper.


Vi presenterar nedan höstens första kurstillfälle

Sön 1/9 kl 11:15-13:15, Teori, rörlighet och ett enkelt träningspass (Coach Pelle)

Tis 3/9 kl 19:45-21:15, Teori och praktik Lyft; skivstång, kettlebells, hantlar (Coach Helena)

To 5/9 kl 19:45-21:15, Fortsättning Lyft (Coach Helena)

Sön 8/9 kl 10:00 Deltag gärna på vårt Prova-på-pass

Tis 10/9 kl 19:45-21:15 Teori och praktik Gymnastik (Coach Pelle)

To 12/9 kl 19:45-21:15 Fortsättning Gymnastik (Coach Pelle)


Pris 1.000kr/deltagare

10 Platser


Bokning av kursen görs direkt på hemsidan https://crossfitunique.com/boka-pass 

Skapa konto eller logga in via ditt Facebook-konto, tryck på butik och lägg "Introkurs1 -19" i kundvagnen. Betalning med kontokort eller faktura, innan kursstart, betald kursavgift återbetalas ej.


Frågor om kursen skickas till info@crossfitunique.com


Varmt välkommen till vår fina träningsanläggning, där vi gör vårt yttersta för att alla ska trivas och utvecklas i sin träning.


Team CrossFit Unique

Adress: Radiovägen 2D, kör innanför grindarna och parkera på området eller efter skyltar på gatan.