Schema/Öppettider

Öppettider måndag 30:e April & Tisdag 1:a Maj. 11:30-14:00
pass 12-13 

(om passet blir fullbokat så blir det ytterliggare ett pass 13:15-14:15)
brickor har öppet som vanligt. 



Ordinarie Öppettider:

Open gym "bricksystem"

Vardagar 05.00-21.00

Lördagar 07.00-15.00

Söndagar 07.00-15.00
 

Pass - Bokningssystem

16 st platser på varje pass 

 

Måndagar: 
Lunch Pass 12.00 – 13.00
Kvälls Pass 17.00 – 18.00
Kvälls Pass 18.30 – 19.30

Basic pass 19.45-20.45

Tisdagar:

Lunch Pass 12.00 – 13.00
Kvälls Pass 17.00 – 18.00
Kvälls Pass 18.30 – 19.30

 

Onsdagar:

Lunch Pass 12.00 – 13.00
Kvällspass 17.00 – 18.00
Kvällspass 18.30 – 19.30

Basicpass  19.30-20.30

 

Torsdagar:
Lunch Pass 12.00 – 13.00
Kvälls Pass 17.00 – 18.00
Kvälls Pass 18.30 – 19.30

 

Fredagar:
Lunchpass 12.00 – 13.00
Basicpass 16.00 – 17.00
Kvällspass 17.00 – 18.00
Kvällspass 18.30-19.30

 

Lördagar:
Advancepass (Egen uppvärmning) 11.00 – 11.45
Teamwod Semi-Advanced (medlemmar) 11.45 – 12.30

 

Söndagar:
TeamWod ”Provapåpass” 12.00-13.00

 

Varje söndag erbjuder vi ”provapåpass” kostnadsfritt för dig som aldrig tränat hos oss tidigare och vill känna på vår härliga stämning och träningsform.

Ingen föranmälan krävs det är bara att dyka upp med ett glatt humör.

 

Basicpass innebär:

 

Basicpassen är främst avsedda för dom som är relativt nya men även för dom som tränat en längre tid och vi utgår från vår ordinarie programmering med skillnaden att vi tar oss mer tid till att gå igenom respektive övning och dess utförande samt att vi i vissa fall byter dom mer avancerade övningarna mot lite mindre tekniska övningar.


Påsktider


Skärtorsdag: pass 12-13 & 17-18

LångFredag: Pass 12-14

PåskAfton pass 8:30-9:15 & 9:15-10:00

Måndag  Annandag påsk pass 12.00-13.00

Söndag - öppet som vanligt 

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam porttitor augue a turpis porttitor maximus. Nulla luctus elementum felis, sit amet condimentum lectus rutrum eget.