Provapå-pass
Söndagar 10:00 Kom och provträna tillsammans med våra medlemmar i ett roligt team passBoka din plats via info@crossfitunique.com.
Schema
Måndagar
WOD 45 06:00 - 06:45
WOD 45 11.45 - 12.30
WOD 45 16:45 - 17:30
WOD 45 17.45 - 18.30
WOD 45 18.45 - 19.30
WOD 45 19:45 - 20:30
Tisdagar
T/S 60 11:45 - 12.45
T/S 60 16.45 - 17.45
T/S 60 18.00 - 19.00
Onsdagar
WOD 45 11.45 - 12.30
WOD 45 16:45 - 17:30
WOD 45 17.45 - 18.30
WOD 45 18.45 - 19.30
WOD 45 19:45 - 20:30
Torsdagar
T/S 45 06:00 - 06:45
T/S 60 11:45 - 12:45
T/S 60 16.45 - 17.45
T/S 60 18:00 - 19:00
Fredagar
T/S 45 11.45 – 12:30
T/S 60 16.00 – 17.00
Lördagar
T/S/W 10:00 - 11:00
Söndagar
Teampass & Prova På 10:00 - 11:00
Maila intresse till info@crossfitunique.com
Passförklaring
Wod45
- Passet är 45 min långt med uppvärmning, wod och rengöring. Ingen teknikträning
- Kan vara individuell träning liksom i Team
- Skalningsalternativ erbjuds alltid
T/S 45
- Teknik och/eller Styrka. Fokus skivstång eller Gymnastik.
- 45 min med genomgång, uppvärmning, träning och rengöring
T/S 60
- Teknik och/eller Styrka. Fokus skivstång eller Gymnastik.
- 60 min med genomgång, uppvärmning, träning och rengöring.
T/S/W 60
- Teknik / Styrka / Wod - Här kan allt hända ;)
- 60 min med genomgång, uppvärmning, träning och rengöring. Coach kan vara med och träna på passet
Våra schemalagda pass igår i alla typer av medlemskap..
Möjlighet att träna på OpenGym ingår i medlemskap med minst 6mån bindningstid. Träning bokas på samma sätt som vår Gruppträning, öppet genom personlig blipp 05-23. Vår huvudfokus är Gruppträning med utbildad Coach.
PASSBOKNING - Passen bokas via vårt bokningssystem på hemsidan eller via app (Zoezi)