Provapå-pass
Dessa pass är pga Covid-19 tillfälligt inställda. Maila oss om du är nyfiken att testa så hjälper vi dig!
info@crossfitunique.com.
Schema
Måndagar & Onsdagar:
Wod45 11.45 – 12.30
Wod45 16:45-17:30
Wod45 17.45 – 18.30
Wod45 18.45 – 19.30
Wod45 19:45 - 20:30
Torsdagar & Tisdagar:
Wod45 06:15 - 07:00
T/S 60 17.15 – 18.15
T/S 60 18.30 – 19.30
Fredagar:
T/S 45 11.45 – 12:30
T/S 60 16.00 – 17.00
T/S 60 17.15 - 18.30
Lördagar:
T/S/W 60 10:00
Söndagar:
Provapå-pass och Animal Flow vv
Maila intresse till info@crossfitunique.com
Passförklaring
Wod45
- Passet är 45 min långt med uppvärmning, wod och rengöring. Ingen teknikträning
- Kan vara individuell träning liksom i Team
- Skalningsalternativ erbjuds alltid
T/S 45
- Teknik och/eller Styrka. Fokus skivstång eller Gymnastik.
- 45 min med genomgång, uppvärmning, träning och rengöring
T/S 60
- Teknik och/eller Styrka. Fokus skivstång eller Gymnastik.
- 60 min med genomgång, uppvärmning, träning och rengöring.
T/S/W 60
- Teknik / Styrka / Wod - Här kan allt hända ;)
- 60 min med genomgång, uppvärmning, träning och rengöring. Coach kan vara med och träna på passet
Våra schemalagda pass igår i alla typer av medlemskap..
Möjlighet att träna på OpenGym ingår i medlemskap med minst 6mån bindningstid. Träning bokas på samma sätt som vår Gruppträning, öppet genom personlig blipp 05-23. Vår huvudfokus är Gruppträning med utbildad Coach.
PASSBOKNING - Passen bokas via vårt bokningssystem på hemsidan eller via app (Zoezi)
Under pandemin har vi 12st platser tillgängliga på varje pass om inte annat uppges vid passbokning