Unique Challenge - 10 December 2022

Äntligen är det dags! CrossFit Unique bjuder in till en klassisk lagtävling DAM/DAM och HERR/HERR i klassen Intermediate (se profil nedan, känner du dig överkvalificerad? Vänligen anmäl dig inte)


Anmälningsavgift 1.500 kr/lag

Alla lag får vid avprickning t-shirt samt bars och BCAA, Topp fem tävlar om 1.500kr, pokaler samt priser från våra sponsorer

Tävlingen består av 4-5 event + final för topp fem lagen
10 Damlag samt 10 herrlag, omfördelning av platser kan ske.

Anmälan via email

Namn samt email på samtliga deltagare i laget mailas till info@crossfitunique.com, plats bekräftas med betalningsinformation inom ett par dagar.
Köpt plats återbetalas ej! Plats kan dock överlåtas. Maila då info@crossfitunique.com 

Adress

Thulevägen 21, 135 51 Tyresö, Sverige 

Parkering

Utanför boxen samt i anslutning till Trollbäckens IP

Förtäring

Dryck samt bars finns i boxen, förbeställ gärna lunchlåda genom oss. Mer info kommer inom kort.


Tävlingsdetaljer

Incheckning

På plats senast 8:00, boxen öppnar 7:00

Briefing

Startar 8:30, event beskrivning finns vid incheckning, läs noggrant och ställ ev frågor vid briefing

Start Event 1

ca 20 min efter avslutad Briefing

Final

Fem lag går vidare till final i respektive klass, i finalen kan de komma synkade gymnastiska rörelser samt utmanande vikter

Prisutdelning

Sker så snart resultatet verifierats av huvuddomare


Håll utkik på denna sida för ev förändringar samt nyheter kring tävlingen.

Ev frågor mailas till info@crossfitunique.com

Tävlings profil:

I "Unique Challenge" Intermediate klass bör man hantera multipla repetitioner av övningar och vikter enligt nedan:
  • Deadlift 70/100
  • Squat Clean & Jerk: 40/60
  • Squat Snatch 35/50
  • Thrusters 35/50
  • Double-Unders, Pull Ups, T2B, HSPU

Utöver dessa kan följande moment eventuellt dyka upp i en final:

  • C2B
  • Rope Climbs
  • Pistols
Vår unika box har hög kvalitet på redskap såsom skivstänger och tävlings rigg från Eleiko, full RX höjd på rep, kvalitetsredskap från HE Fitness, Nordic Fighter samt Concept 2